Benvolgudes,
Us recordem que el dijous 20 d’abril, de 18.30 a 19.30 hores, la Sra. Montserrat Ferré farà un taller de “QI GONG” al Casal Municipal d’Entitats Sant Jordi.
Qi Gong és una disciplina oriental basada en conceptes de la medicina tradicional xinesa, que permet regenerar el cos i la ment, i consisteix en una sèrie de moviments suaus connectats amb la respiració, que optimitzen i equilibren el flux de l'energia que circula per la xarxa de meridians del nostre cos, aportant força i vitalitat, i retornant-nos a l'estat de salut.
Banc del Temps Gavà
